Кэй Джеймисон «Беспокойный ум» – автобиография известного американского психиатра, которая в разгар карьеры поняла, что сама больна. Вдохновляющая история о том, как не просто выжить с биполярным расстройством, но и изменить мир.

Ольга Мариничева «Исповедь нормальной сумасшедшей» – рассказ российской журналистки, попавшей в больницу с маниакально-депрессивным психозом.

Дарья Варламова, Антон Зайниев «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города» – увлекательная и понятная книга, которую удобно дать почитать знакомым, чтобы они поняли, что такое биполярное расстройство и депрессия.

«Инструментарий биполярника» – практическое пособие про инструменты самопомощи при биполярном расстройстве. Для тех, кто понимает, что лечение – это ответственность не только врача, но и ваша.

Научная литература на русском

Мосолов С. Н. «Биполярное аффективное расстройство: диагностика и терапия» – практическое пособие для психиатров.

Валерий Краснов «Расстройства аффективного спектра». Пособие написано профессором психиатрии, директором Московского научно-исследовательского института психиатрии.

Ю.Н.Аргунова «Права граждан с психическими расстройствами (вопросы и ответы)»

Популярная литература английском

Кэй Джеймисон «Touched with Fire: Manic-Depressive Illness and the Artistic Temperament» – научно-литературное исследование о связи гения и безумия. В сети доступна небольшая статья автора на эту тему: «Manic-Depressive Illness and Creativity».

Дэвид Микловитц «The Bipolar Disorder Survival Guide, Second Edition: What You and Your Family Need to Know» – настоящий гид по выживанию. Практические советы о разных аспектах жизни с биполярным расстройством.

Мими Бэйрд «He Wanted the Moon: The Madness and Medical Genius of Dr. Perry Baird, and His Daughter’s Quest to Know Him» – о враче, которого из-за тяжёлой формы БАР в сороковые годы заперли в психбольнице. Полезно почитать тем, кто сомневается в пользе медикаментов.

Сьюзи Фейвор Хэмилтон «Fast Girl: A Life Spent Running from Madness» – рассказ олимпийской спортсменки, которая в 40 лет бросила ребенка и мужа, чтобы стать элитной проституткой. В общем, том, к чему может привести злоупотребление антидепрессантами, когда у тебя мания.

Кэрри Фишер «Wishful Drinking». Остроумная и откровенная автобиография принцессы Леи из «Звездных войн»: о звездной родне, алкоголизме и неделях в психиатрической клинике с маниями и депрессиями.

[email protected]

https://vk.com/bipolarniki